Les thérapeutiques non pharmacologiques pour contrôler la douleur avant , au cours et après l'accouchement

L'information , l'écoute et l'accompagnement ... 

Ce sont les signes d'humanité aux quels les femmes sont sensibles et qui permettent l'instauration d'une relation de confiance.

Ainsi il a été démontré qu'une telle prise en charge améliore la perception de l'accouchement chez les femmes qui en avaient bénéficié.

 Les étapes de la prophylaxie de la douleur sont :

- Éduquer la future maman sur le déroulement de l'accouchement et réduire son angoisse

- l'information: informer la future maman sur toutes les étapes qui est entrain de passer par ; "étapes par étapes " et cela est très efficace pour sa collaboration et pour créer un lien de confiance surtout qu'elle ne serait pas choquée après si les choses s'aggrave .

- Les techniques de relaxation

- Le Control de la ventilation

- Le soutien psychologique

- La préparation à l'accouchement sans douleur

Je vais détailler dans les articles suivants chaque étapes , si vous avez des questions , vas y n'hésitez pas !